Фаршированные болгарские перцы с тунцом
Легкие и вкусные фаршированные перцы с начинкой из тунца, овощей и творожного сыра.
ИсточникInstagram
Автор роликаНАДЕЖДА ГЛУШКО | Обзоры заведений | полезные рецепты
«Фаршированные болгарские перцы с тунцом» — рецепт, собранный из видео Instagram (автор — НАДЕЖДА ГЛУШКО | Обзоры заведений | полезные рецепты). 10 ингредиентов, 7 шагов. Речь и кадры ролика разобраны автоматически: продукты сведены в один список с количествами, действия — в пронумерованные шаги без пауз, повторов и лишнего текста.
Приготовление
- Подготовить болгарский перец, удалив внутренности.
- Нарезать красный лук и зелень.
- В глубокой емкости смешать красный лук, зелень, корейскую морковку и пармезан.
- Для заправки смешать творожный сыр, йогурт и немного лимонного сока.
- Добавить заправку к начинке и хорошо перемешать.
- Начинить подготовленные перцы получившейся смесью.
- Посыпать фаршированные перцы жареными семечками.
Похожие рецепты
Запеканка для стройной талии
Нежная и сытная запеканка с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров.
Диетический бургер
Бургер в стиле ПП с тортильями вместо булок и нежным мясом.
Салат с тунцом и йогуртовой заправкой
Легкий и сытный салат с тунцом, овощами и йогуртовой заправкой.
Печеночный паштет
Печеночный паштет с клюквенным желе, запеченный в духовке.