Простые рецепты

Салат с сельдью, картофелем и яйцом Простой, сытный и вкусный салат из доступных продуктов. 7 ингр. Омлет тетушки Пуляр Воздушный омлет с сыром по рецепту тетушки Пуляр. 4 ингр. Белковый салат с курицей, айсбергом и горошком Свежий, хрустящий и очень белковый салат — идеальный обед или ужин для тех, кто следит за фигурой. 8 ингр. Салат с грибами, картофелем и яйцом Нежный салат с грибами в сливочном масле, картофелем, хрустящими огурчиками, яйцом и свежей зеленью, заправленный греческим йогуртом. 7 ингр. Заливной пирог Простой и вкусный пирог с начинкой из тунца, яиц, сыра и зеленого лука. 8 ингр. Запеканка с кабачком и тунцом Простая и вкусная запеканка с кабачком, тунцом и сыром, идеально подходит для завтрака или перекуса. 35 минут · 4 порц. · 7 ингр. Кабачковые блины Тонкие и нежные блины из кабачков, которые подойдут для завтрака, ужина или перекуса. 10 блинов · 7 ингр. Высокобелковый салат с курицей, фасолью и гранатом Легкий и питательный салат с высоким содержанием белка и клетчатки. 8 ингр. Салат с зерненным творогом и соусом песто Необычно вкусный салат с зерненным творогом, помидорами, красным луком и соусом песто. 6 ингр. Паштет из фасоли Быстрый и сытный паштет из фасоли и яиц. 6 ингр. Кукурузные оладья с сыром Блюдо из кукурузы и сыра, запеченное в духовке, безглютеновое и вегетарианское. 20 минут · 2 ингр. Кабачковые блинчики с зеленью Нежные кабачковые блинчики с ароматом зелени, которые тают во рту. 7 ингр. Кабачковые блинчики Блинчики из кабачков, идеально подходящие для завтрака или ужина. 7 ингр. ПП-лепешки из кабачка Очень вкусные и нежные ПП-лепешки из кабачка с начинкой на ваш выбор. 20 минут · 5 ингр. Гигантский ролл с тунцом Полезный ролл с тунцом и кукурузной основой, заменяющий фастфуд. 8 ингр. Лепешки из кабачков Легкие и вкусные лепешки из кабачков с сыром, запеченные в духовке. 25 минут · 8 ингр. Салат с куриным карпаччо Сочный и сытный салат с куриным карпаччо, корейской морковью и кукурузой. 7 ингр. Быстрый белковый десерт Простой и быстрый десерт, богатый белком, готовится в микроволновке за 3 минуты. 3 минуты · 6 ингр. ПП пирожки Белковые пирожки для перекуса и похудения. 30 минут · 8 ингр. Кабачковые рулеты с ветчиной и сыром Закуска из кабачков с сыром, ветчиной и соусом на основе сметаны и творожного сыра. 7 ингр. Белковая пицца Сытная и полезная пицца с высоким содержанием белка. 6 ингр. Нанпалау Быстрое и вкусное блюдо из вермишели, овощей и куриной грудки. 8 ингр. сырники нежные творожные сырники с легкой кислинкой 6 порц. · 6 ингр. Хрустящий и низкокалорийный перекус Полезный перекус из куриной грудки, запеченный в духовке. 7 ингр.