Рецепты в духовке
Всё, что запекается: мясо, овощи, рыба и выпечка. Духовка делает основную работу — остаётся собрать блюдо и выставить температуру.
Простые рецептыБыстрые рецептыРецепты в духовкеРецепты на сковородеСалатыСупыВыпечкаДесертыБлюда из курицыЗавтракиПП-рецептыЗаготовки на зиму
Салат -3 кг
Большой салат с овощами, курицей и йогуртовой заправкой.
Салат с сельдью, картофелем и яйцом
Простой, сытный и вкусный салат из доступных продуктов.
Белковый салат с курицей, айсбергом и горошком
Свежий, хрустящий и очень белковый салат — идеальный обед или ужин для тех, кто следит за фигурой.
Бисквитный торт персиковый со сливочным кремом
Бисквитный торт с персиками, сливочным кремом и безе, подходящий для праздничного стола.
Запеканка с кабачком и тунцом
Простая и вкусная запеканка с кабачком, тунцом и сыром, идеально подходит для завтрака или перекуса.
Салат из запеченных кабачков и шампиньонов с соусом
Легкий и вкусный салат из запеченных овощей с ароматным соусом и грецкими орехами.
ПП-салат из кабачка
Легкий и вкусный салат из запеченных овощей с творогом и зеленью.
Кукурузные оладья с сыром
Блюдо из кукурузы и сыра, запеченное в духовке, безглютеновое и вегетарианское.
Белковая запеканка
Лёгкая, сочная и очень белковая запеканка для стройной талии.
Запеканка для стройной талии
Нежная и сытная запеканка с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров.
Печеночный паштет
Печеночный паштет с клюквенным желе, запеченный в духовке.
Тыквенно-абрикосовый ПП-шок торт
Нежный тыквенно-абрикосовый торт без муки и сахара, приготовленный без духовки.
ПП-лепешки из кабачка
Очень вкусные и нежные ПП-лепешки из кабачка с начинкой на ваш выбор.
Гигантский ролл с тунцом
Полезный ролл с тунцом и кукурузной основой, заменяющий фастфуд.
Лепешки из кабачков
Легкие и вкусные лепешки из кабачков с сыром, запеченные в духовке.
Ахренительные кабачки
Запеченные кабачки с соусом из греческого йогурта и зелени.
ПП пирожки
Белковые пирожки для перекуса и похудения.
Кабачковые рулеты с ветчиной и сыром
Закуска из кабачков с сыром, ветчиной и соусом на основе сметаны и творожного сыра.
Белковая пицца
Сытная и полезная пицца с высоким содержанием белка.
Рулетики из лаваша с фаршем
Аппетитные рулетики из лаваша с фаршем, запеченные под сырной заливкой и поданные с соусом на основе йогурта.
Чизбургерол
Чизбургер в формате ролла, запеченный в духовке.
Закрытый бургер
Сытный бургер с говяжьими котлетами, сыром и соусом, запечённый в слоёном тесте.
Хрустящий и низкокалорийный перекус
Полезный перекус из куриной грудки, запеченный в духовке.
Печеночный паштет с желе из брусники
Нежный паштет из печени с овощами, приправами и фруктовым желе.