ПП-чизкейк без сахара и муки
Нежный чизкейк с кремовой текстурой, приготовленный без сахара и муки.
ИсточникInstagram
Автор роликаСЕРГЕЙ КУИМОВ | ФИТНЕС ТРЕНЕР | ПОХУДЕНИЕ ОНЛАЙН
«ПП-чизкейк без сахара и муки» — рецепт, собранный из видео Instagram (автор — СЕРГЕЙ КУИМОВ | ФИТНЕС ТРЕНЕР | ПОХУДЕНИЕ ОНЛАЙН). 4 ингредиентов, 3 шагов. Речь и кадры ролика разобраны автоматически: продукты сведены в один список с количествами, действия — в пронумерованные шаги без пауз, повторов и лишнего текста.
Приготовление
- Смешайте мягкий творог, яйцо, какао и сахарозаменитель по вкусу.
- Взбейте смесь блендером в течение трех минут.
- Готовьте в микроволновке до готовности.
Заметки
Можно добавить протеин для дополнительной пользы.
Похожие рецепты
Запеканка для стройной талии
Нежная и сытная запеканка с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров.
Диетический бургер
Бургер в стиле ПП с тортильями вместо булок и нежным мясом.
Салат с тунцом и йогуртовой заправкой
Легкий и сытный салат с тунцом, овощами и йогуртовой заправкой.
Печеночный паштет
Печеночный паштет с клюквенным желе, запеченный в духовке.