Каталог

ПП-рецепты

Блюда для тех, кто следит за питанием: меньше сахара и жарки, больше белка и овощей.

Запеканка для стройной талии Запеканка для стройной талии Нежная и сытная запеканка с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров. 10 ингр. Диетический бургер Диетический бургер Бургер в стиле ПП с тортильями вместо булок и нежным мясом. 13 ингр. Салат с тунцом и йогуртовой заправкой Салат с тунцом и йогуртовой заправкой Легкий и сытный салат с тунцом, овощами и йогуртовой заправкой. 9 ингр. Белковый салат с креветками, авокадо и яйцом Белковый салат с креветками, авокадо и яйцом Обычный белковый салат из английских продуктов. 10 ингр. Тыквенно-абрикосовый ПП-шок торт Тыквенно-абрикосовый ПП-шок торт Нежный тыквенно-абрикосовый торт без муки и сахара, приготовленный без духовки. 20 минут · 10 ингр. ПП-лепешки из кабачка ПП-лепешки из кабачка Очень вкусные и нежные ПП-лепешки из кабачка с начинкой на ваш выбор. 20 минут · 5 ингр. Гигантский ролл с тунцом Гигантский ролл с тунцом Полезный ролл с тунцом и кукурузной основой, заменяющий фастфуд. 8 ингр. Салат с куриным карпаччо Салат с куриным карпаччо Сочный и сытный салат с куриным карпаччо, корейской морковью и кукурузой. 7 ингр. ПП бургер с индейкой ПП бургер с индейкой Бургер с фаршем из индейки, легким сыром и соусом на основе греческого йогурта. 15 минут · 13 ингр. ПП пирожки ПП пирожки Белковые пирожки для перекуса и похудения. 30 минут · 8 ингр. Белковая пицца Белковая пицца Сытная и полезная пицца с высоким содержанием белка. 6 ингр. Чизбургерол Чизбургерол Чизбургер в формате ролла, запеченный в духовке. 30 минут · 11 ингр. сырники сырники нежные творожные сырники с легкой кислинкой 6 порц. · 6 ингр. Хрустящий и низкокалорийный перекус Хрустящий и низкокалорийный перекус Полезный перекус из куриной грудки, запеченный в духовке. 7 ингр. Котлеты с подливой Котлеты с подливой Диетические котлеты из куриного фарша с овощами и подливой, подаваемые с гречкой. 13 ингр. ПП брауни с бананом и какао в духовке ПП брауни с бананом и какао в духовке Невероятно вкусное шоколадное лакомство без сахара, приготовленное без муки. 1 ч · 5 ингр. ПП-чизкейк без сахара и муки ПП-чизкейк без сахара и муки Нежный чизкейк с кремовой текстурой, приготовленный без сахара и муки. 4 ингр. Полезная пицца без муки Полезная пицца без муки Пицца с основой из куриного филе и овощей, подходящая для правильного питания. 14 ингр. Пирог для похудения Пирог для похудения Простой и вкусный пирог с творогом, сыром и лавашом, идеально подходящий для здорового питания. 30 минут · 5 ингр. ПП пирожки ПП пирожки Полезные пирожки с творогом, яйцом и зелёным луком, приготовленные на сковороде. 15 минут · 9 ингр.